一週間に一日は、休肝日などというが、私は目下３ケ月くらい、一週間に１日だけ飲んでいる。といっても食事になにもないのは寂しいのでカロリーゼロのノンアルコール飲料を飲んでいる。酔わないけれど慣れたらこれでじゅぶんやってこれたという感じ。まあ、γ−ＧＴの値がなかなか下がらないことへの自分の対応なのだが。
ノンアルコール飲料はビールティストなものだけでなく今はいろいろ出て来ている。それでも難しいのか清酒風なものはまだないかな。国外産のものもいくつか、私が気に入って飲んでいるのは、日本の会社が技術指導して製造したカンボジア王国産。ホップスターゼロ、６本で４００円弱と安いのもいい。（写真）
