健康食品とかサプリとか実際問題、効用が良くわからないものが多い。アンクル氏、北海道利尻産の根昆布水をしばらく飲んでいるが、これは実感としても体にいいようだ。１センチ四方の昆布片を二つ、一晩、１０時間ばかり水につけて飲むのだが、とにかくねば…
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